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Mens sana in corpore sano

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Dieses Zitat begleitet mich seit einigen Jahren tagtäglich.

In der heutzutage schnelllebenden Welt kommt bei uns Menschen leider der Ursprung unserer Beweglichkeit viel zu kurz. Es ist eine Tatsache, dass die meisten viel zu wenig auf ihre Gesundheit achten.

 

Unsere F√ľsse tragen uns ein leben lang. Aber nicht nur die F√ľsse sind es, die uns aufrecht halten. Wir sprechen hier die ganze Muskelkette an.

 

Ob wir im B√ľro den ganzen Tag auf den St√ľhlen sitzen, auf dem Bau non Stop auf den Beinen sind und unsere ganze Kraft aufwenden und gar mit schweren Maschinen arbeiten. Praktisch keine Arbeit ist auf Dauer einfach nur gesund.

 

Am Abend ist man zu m√ľde, um dem K√∂rper etwas Gutes zu tun oder wenn man etwas macht, dann ist es vielleicht f√ľr den Kopf das Richtige, aber f√ľr den K√∂rper nur eine weitere Belastung.

 

Fakt ist, dass wir uns zu wenig Ruhe gönnen und wenn wir Ruhe und Entspannung finden, oftmals die Haltung der Bequemlichkeit annehmen.

 

Wann haben Sie sich das letzte mal eine Massage geg√∂nnt, die nicht nur zum Einschlafen einl√§dt? Eine Massage, in der Sie wieder einmal den ganzen K√∂rper f√ľhlen. Muskeln, welche Sie schon nicht mehr geglaubt haben, dass Sie sie im K√∂rper tragen.

 

Bei mir erfahren Sie am eigenen Körper wieder mal diese Empfindungen.

 

Ich bin stets bem√ľht, mich in der Biokinematik , Massage und Bewegungs- und Manualtherapie weiterzubilden. Gerne erteile ich Ihnen Auskunft √ľber mein Behandlungsvorgehen.

 

Bei der ASCA und EMR  sind wir anerkannt ab 01.03.2018.

 

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach ob Sie die Leistung eines Masseurs abgedeckt haben.

 


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Unsere Praxis in Uetendorf
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relaxatio goes to monstergym
Zu Besuch beim Big-Boys Training. Meine Leidenschaft nebst dem therapieren darf ich ab und zu auch beruflich integrieren. Immer wieder coole Events :-)
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